新闻报道

体适能教育对幼儿生理有哪些积极影响?少儿体适能运动促进孩子大脑发育

体适能教育对幼儿生理有哪些积极影响?少儿体适能运动促进孩子大脑发育
体适能教育对幼儿生理有哪些积极影响?孩子的学习不能输在起跑线上,身体素质国家不能输在起跑线上,少儿体适能可以在儿童体格、认知、语言、技能、情感等健康成长发育的基础上,不同的发展阶段匹配发展相应的动作能力和体能素质进行检测。那体适能教育对幼儿生理有哪些积极影响?今天有易贝酷小编为您解答。
国外著名学者鲍尔顿曾经进行了一下有趣的研究,实验是这样的一共对三百多个青少年进行了智力水平的测试,并且通过测试分为五个等级,分别是:优秀、中上、正常、中下、迟缓这五个等级,然后对青少年进行参加体育活动情况调查,其中包括青少年参加的体育项目、持续运动的时间和运动的次数等等。
调查显示智力水平最低的那个小组中有80%的儿童是从不参加体育运动的,只有5%的儿童参加2项以上的运动;在智力水平最高的那个小组中有25%的儿童不参加体育运动,有45%的儿童是参加2项以上的运动。
如今城市高楼耸立,儿童运动场地越来越少了,儿童的运动量远远不达标,而且如今的儿童沉迷于网络游戏,手机,身体素质越来越差,身体出现的问题越来越多,许许多多的慢性疾病才是显现。
通过调查研究,少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系,例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题,反应力、速度和耐力专题,协调专题,灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间,在这个时期经常进行少儿体适能运动,对儿童的智力发展有着不可代替的作用。因为孩子在参加体适能运动的时候体内会分泌啡肽,这样子可以让儿童产生兴奋感,能够激发大脑的发育,提高注意力。
体适能教育对幼儿生理的积极影响
幼儿的各项生理的发育速度很快, 因此新陈代谢比较旺盛, 但是由于幼儿生物机体的机能发育还不成熟,对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱;
适合的体适能锻炼可以增强儿童的体质,提高免疫力;
体适能锻炼可以促使幼儿骨骼增长、增粗,钙化的速度加快,形成良好的身体姿态;
处于此年龄段的儿童的肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段,大肌肉群发育得早,小肌肉群发育还不完善, 而且肌肉的力量差, 体适能锻炼可以增强儿童的肌肉力量、提高肌肉的抗疲劳能力;
这个阶段肌肉发育的特点为,跑、跳已经很熟练,但是手的动作还很笨拙,一些比较精细的动作还不能精确完成,体适能锻炼时需要神经系统支配身体各部位的运动, 需要视听各感官的参与, 因此体适能锻炼有利于儿童神经系统和各感官的发育;
学龄前儿童的心肺的功能比较而言比成人要差,儿童的心肺体积比例大,心脏的收缩力差,平均每分钟心跳90-110次,适宜的运动强度可以提高儿童的肺容量,提高儿童呼吸道黏膜的抗菌、耐寒能力。
体适能教育对幼儿生理有增强儿童的体质,提高免疫力、增强儿童的肌肉力量、提高肌肉的抗疲劳能力等等。加盟少儿体适能是一个不错的选择。易贝酷少儿体适能成立于2018年,专注于2-12岁少儿体能运动课堂。经过不断的实践与探索研发发现:少儿体能离不开对身体素质层面和精神层面的培养。为践行幼儿素质教育,我们围绕“体能 情感 认知”三个方面设定目标,提出了“5e”酷未来计划——enlighten.engage.enrich.energize.enjoy(启发/启蒙—吸引/参与—丰富/扩展—激励/使充满热情—享受/欣赏),最终形成易贝酷独特的教学理念。感谢大家读完本篇文章,希望对大家有所帮助,如需了解更多相关资讯,推荐阅读《如何选择好的少儿体适能加盟?少儿体适能加盟推荐》




返 回